小松菜まんじゅう 小松菜を入れたまんじゅうの皮にかぼちゃのあんを包みました。 キャベツは食べやすい大きさにざく切り、胡瓜は薄切りにする。 薄皮が嫌な場合は、むいてあげる。
20ページ番号1010684 更新日 平成28年2月23日 作ってみよう!おいしい小松菜給食レシピ 平成27年11月24日に実施しました「小松菜給食の日」の給食レシピを紹介します。
【2】熱湯を沸かしてじゃがいもをゆで、途中でブロッコリーを加え、次いで豚ひき肉を加え、火が通ったら一緒にザルにとって水けをきる。
教えてくれたのは 市瀬悦子さん フードコーディネーター、料理研究家。 『めばえ』2018年10月号 【5】長いもとオクラのトロトロみそ汁 すり下ろした長芋がトロトロで、口あたりがよくて飲みやすい味噌汁。
1冷蔵庫の掃除も兼ねて、余っている野菜を上手に利用してください。
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入会金不要、1回完結の「1dayレッスン」や授業の雰囲気を体験できる「体験レッスン」を毎日開催しています。 ごはんを盛り付けた器に1を綺麗にのせてできあがり。 きゅうりやみょうがなどをトッピングするとさっぱり感がアップし、そぼろ丼が進むおかずになります。
15醤油 大さじ3• ひき肉を炒め、醤油と砂糖で味をつける。
黄パプリカは横半分に切って縦に1cm幅に切る。
教えてくれたのは 阪下千恵さん 栄養士。
【2】ハムをせん切りにして【1】とあわせ、【A】を加えて混ぜる。
作りやすく、おいしいレシピに定評のある、家庭料理のエキスパート。 7s infinite;animation:bound-anim-data-v-10a1d2c2 1s. 忙しい主婦が真似しやすい時短レシピを数多く提案している。
164s infinite;animation:bound-anim-data-v-10a1d2c2 1s. 4のタレ3をサッと絡めて、器に盛り付ければ完成です。
京都で学んだ懐石料理と、アーユルヴェーダや薬膳など東洋の食養生の考えをもとにした、おいしく簡単な料理を提案。
【2】フライパンにごま油を熱して【1】を2~3分炒め、塩とみりんを加えて全体にからめ、炒りごまを混ぜる。
男性からすると、三色丼だけではボリュームが少ないと感じる場合があるので、スープに春雨を入れて満腹感を得られるように工夫します。